Le parole che emozionano sono definite “power words” (parole potenti) perché evocano forti sentimenti e reazioni nel lettore o nell’ascoltatore Alcune teorie psicologiche (come la Relational Frame Theory – RFT e gli studi di Lisa Feldman Barrett) suggeriscono che il linguaggio e le parole sono la matrice su cui le emozioni vengono costruite e categorizzate. Le…
Sei mai uscito da una conversazione sentendoti ignorato? Oppure, peggio, hai notato che il tuo interlocutore ti parlava senza realmente ascoltarti? Viviamo nell’era della distrazione. Siamo fisicamente presenti, ma le nostre menti sono spesso a metà: sul telefono, su cosa diremo dopo, o sulla lista della spesa. Questo non è “ascolto”. E sta silenziosamente sabotando…
Le parole non sono strumenti neutri, ma hanno un impatto diretto sul benessere psicologico e sulla costruzione della realtà: Per esercitare il potere curativo e creativo delle parole, è necessario coltivare alcune qualità: https://www.tiktok.com/@martafacin/photo/7558808847738096918 In sintesi, “le parole che curano e creano” sono quelle che trasformano la comunicazione da un semplice scambio di informazioni in…
Il percorso psicologico è prima di tutto un incontro autentico. Un luogo sicuro dove puoi essere te stesso, senza giudizio.Il mio approccio si fonda sull’ascolto profondo, la fiducia reciproca e una sincera sintonia: elementi fondamentali per costruire insieme un cammino di consapevolezza, crescita e benessere.Ogni storia è unica. Ogni emozione merita spazio. Lavoriamo insieme con…
La libertà interiore può essere intesa come meta interiore verso cui protendere. La vera libertà gode della possibilità di essere sé stessi e presuppone altruismo e relazione.È responsabile e rafforza i legami, si costruisce sull’essere liberi interiormente per sapersi esprimere in ogni forma.persona libera sa esprimere liberamente sé stessa senza timore di essere giudicata dall’altro,…
Il counselor o consulente dello star bene è un professionista dell’ASCOLTO. L’ascolto attivo si basa sull’empatia, sull’accettazione incondizionata e sull’autenticità del professionista . Esso si fonda sulla creazione di un rapporto positivo, caratterizzato da ’’un clima in cui una persona possa sentirsi empaticamente compresa’’ e non giudicata, stimolando la proattività del soggetto. Il tutto aumenta la…
Noi nasciamo con dueorecchie ma una sola bocca.Alcuni dicono che è per poter passare il doppiodel tempo ad ascoltare invece che a parlare.Altri sostengono che èperché ascoltare è due volte più difficile che parlare.(Anonimo)
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