La felicità è silenzio
La felicità non è esuberante né chiassosa, come il piacere o l’allegria.
E’ silenziosa, tranquilla, dolce, è uno stato intimo di soddisfazione che inizia dal voler bene a sé stessi.

La felicità non è esuberante né chiassosa, come il piacere o l’allegria.
E’ silenziosa, tranquilla, dolce, è uno stato intimo di soddisfazione che inizia dal voler bene a sé stessi.
Il sorriso ha il potere di facilitare e accelerare l’istaurarsi di un rapporto. E’ un linguaggio universale innato attraverso il quale ci spogliamo tutte le difese ed entriamo in un’intima sintonia con l’altro. Quando si sorride vengono rilasciati neurotrasmettitori che procurano euforia e felicità e fungono da antidepressivi. Il sorriso fa provare un senso di…
Per fare della gentilezza uno stile di vita bisogna riabituarsi all’empatia, cioè all’immedesimarsi nelle emozioni altrui. L’empatia ci permette di istaurare relazioni sociali accogliere l’altro con le sue differenze, rispettando i suoi tempi moderare le espressioni negative limitare i comportamenti aggressivi Funge da ponte con la cooperazione. Bisogna partire dalla relazione per allenare l’empatia e…
“L’altruismo o l’amore, è un tentativo di rovesciare la naturale tendenza degli esseri viventi di organizzare l’universo attorno a se stessi. L’amore è la controtendenza dell’essere vivente che si dedica all’universo invece che sfruttarlo.” dal libro: “Budda nello specchio. Alla ricerca dell’energia vitale interiore”
Quanti cambiamenti hai fatto nella tua vita? Quando ti sei detto questo è il tempo giusto per…?
Il percorso psicologico è prima di tutto un incontro autentico. Un luogo sicuro dove puoi essere te stesso, senza giudizio.Il mio approccio si fonda sull’ascolto profondo, la fiducia reciproca e una sincera sintonia: elementi fondamentali per costruire insieme un cammino di consapevolezza, crescita e benessere.Ogni storia è unica. Ogni emozione merita spazio. Lavoriamo insieme con…
Grazie al servizio di Medicina Olistica Energetica e di Counseling o Consulente dello star bene, ho il privilegio di poter stare con te e per te, accogliendo le tue emozioni e i tuoi pensieri e per questo ti sono grata. GRAZIE
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